鸡和黄花Squashtagine

北非风味更具体地说,摩洛哥常年最喜爱有一些并发味和甜味, 并发式在美食中, 完全引人入胜肯定是一个对比,你会发现, 并希望享受, 在这个简单配方鸡和黄瓜标签

干果中所有标签使用,干无花果也许是我最喜欢的不仅无花果如此甜美 并富和败类等量正是这些特征使干无花能与鸡和小鸡等成份协调工作,以创造出这种锅炉的令人印象深刻的深度味料

传统上,鸡和黄瓜标签 — — 或任何标签 — — 应该在同名土器池中做饭。实战上说,这并不总是可能的简单生活通常最好强迫分治编译素材方式 产生特别稀疏鸡 和丰厚厚酱

虽说这个摩洛哥启发型沙司罗花肯定快餐 一小时后准备就绪 但它会打动人满满芳香调味料和易批量准备,我的鸡和黄瓜标签是全美餐,供亲友聚会使用

鸡和黄花Squashtagine

服务4

成分学 :

• 4鸡腿

• 一核花壁球 粗略裁剪

• 2 tbsp橄榄油

• 一洋葱粗切

• 1 tbsp盐黄油

• 四叉大蒜

• sps地面分量

• 1tspaprika

• 1肉桂棒

• sp地面姜

• 8干无花果,粗切

• 大片嵌入绿橄榄

• 300ml鸡店

• 盐味

方法 :

1. 喷出点油和烤箱 180C直到边缘棕色

2. 热橄榄油大锅炸鸡,皮肤下降,直到金棕色另一端播菜2分钟并留置

3. 黄油加到同一块盘中 后加洋葱和大蒜中热 Saute2至3分钟后添加cumin、aprika、cinnanon棒和Ground姜

4. 后2分钟小费无花果、橄榄和鸡店库克23分3分

5. 盖盘并轻轻沉浸15分钟直到鸡煮熟立即并发库斯库沙拉.

成本 :食谱中不常有肉类特征 但做时总有节俭鸡腿特写让我退步一元一元......完全鸡和黄瓜标签 足够四叉小到6英磅.